打鼾是什么？俗稱打呼嚕，主要是由于睡眠時呼吸道阻塞或狹窄導致呼吸道阻力增加，流經呼吸道的氣流受阻，從而引發呼吸道軟組織振動發出聲響，即鼾音。常見于男性和肥胖人群，嚴重時影響白天精神狀態導致疲乏困倦或多器官的功能障礙。
       打鼾出現的原因是什么？各種原因導致上呼吸道狹窄或阻塞，呼吸阻力增加，氣流受阻后引起呼吸道軟組織振動產生響聲。呼吸道越阻塞狹窄，軟組織振動越嚴重，鼾聲越大。
       打鼾是病嗎？打鼾是一種征象，如果一直無法緩解，或逐漸加重，或影響白天的精神狀態，導致日間嗜睡、乏力、疲勞、注意力不集中、工作效率下降、頭痛、頭暈或出現代謝紊亂、心理異常和情緒障礙等情況時，就是疾病的征兆了，需及時前往醫院就診。
       打鼾與哪些因素有關？肥胖、超重、變應性鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭下垂松弛、懸雍垂過長過粗、舌體肥大、小頜畸形、中樞神經系統疾病、腦外傷、麻醉鎮靜藥物、抗焦慮藥物、過度疲勞、吸煙飲酒等均可引起打鼾。
       打鼾危險嗎？當打鼾伴有呼吸暫停、呼吸中斷、憋醒、低氧及日間嗜睡、疲乏等情況時，往往提示有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的可能，如果確診了需進行相關治療，否則可能出現一系列靶器官的功能受損，比如高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、肺動脈高壓、肺心病、腦卒中、代謝障礙等疾病，此時生活質量將受到嚴重影響，嚴重的話也會引起猝死。因此需足夠重視，并及時診治。
       如何治療打鼾？糾正原發病、調整生活習慣、減重、戒煙、戒酒、側臥、避免高枕、避免感冒、過度勞累，謹慎服用抗焦慮、鎮靜、麻醉等藥物，如果合并有解剖上的狹窄和阻塞，需通過手術方式加以矯正。